TERVETULOA UUDET JOOGIT

Varaa ensimmäinen tuntisi meiltä ja saat -50 % alennuksen ensimmäisestä ostoksestasi käyttämällä alennuskoodia "jooga50"!

(koskee kaikkia hintavaihtoehtoja, paitsi toistuvia jäsenyyksiä).

Alennuskoodi käytettävissä Avoimien ovien avausviikolla.

TERVETULOA UUDET KIIPEILIJÄT

Osallistu BOULDEROINNIN PERUSTEET -workshopiin LA 1.2. klo 15:00–16:00, sisäänpääsymaksun hinnalla! Ei tarvitse varata etukäteen, tule vain paikalle!

KIIPEILIJÖIDEN JA JOOGIEN SWITCHEROO

Rajaton-, Gold- ja Lite-jäsenet sekä 10x-korttilaiset – Tulkaa nauttimaan ilmaisesta kiipeilysessiosta yksin tai ystävän kanssa tämän viikon aikana! Ei tarvitse varata etukäteen – tule vain paikalle aukioloaikana.

Kiipeilijät, sama koskee teitä! Jos sinulla on voimassa oleva jäsenyys tai kiipeilykortti, voit osallistua ilmaiselle joogatunnille ystäväsi kanssa viikon aikana. Varaa tunti soittamalla 0400308307 tai lähettämällä sähköpostia

ARVONTA!!!!

PYÖRÄYTÄ ONNENPYÖRÄÄ JOKA KÄYNNILLÄ YOGAROCKSILLA (Saksalankatu 26)
Joka kerta, kun vierailet yogaROCKSilla Saksalankatu 26:ssa viikon aikana, saat pyöräyttää onnenpyörää! Jos onnenpyörästä tulee voitto, pääset osallistumaan arvontaamme.

Arvonta järjestetään MA 3.2.
Palkintoja ovat mm.:
1 kk ilmainen jooga
10x kiipeily ilmaisella kenkävuokralla, jonka voit jakaa myös ystävän kanssa

WORKSHOPIT

Aerial Joogan Alkeet, LA 1.2.

klo 13:00 - 15:00, Saksalankatu 26, ohjaajana Outi Hätönen

Tule kokemaan joogan keveys, ilmassa liinan kannattelemana! Aloittelijoiden ilmajoogatyöpaja tarjoaa sinulle ainutlaatuisen mahdollisuuden tutustua joogaan aivan uudella tavalla – liidellen ja leijaillen.
Hinta: 32€
(Oletko ensimmäistä kertaa asiakkaana? Voit yhä ostaa tutustumistarjouksen -50 % alennuksella, vain vastaanotosta tämän päivän aikana!)

Yielding: Flow Master Class, TO 30.1. 

klo 18:45–20:00, Saksalankatu 26, ohjaajana Leta LaVigne

Tunnilla tutustutaan miten voit tuoda harjoitukseesi lisää sulavuutta, keveyttä ja läsnäoloa? Tule tutkimaan Propping/Collapsing/Yielding ja Reciprocity -konsepteja, jotka luovat uusia tuntemuksia harjoitukseesi.
Normaalin tunnin hinta (-50 % ensimmäistä kertaa osallistuville)

Aloita jooga! Joogan Alkeet, SU 2.2.

klo 16:30-17:45, Aleksanterinkatu 1, ohjaajana Tarja Räisänen
Normaalin tunnin hinta (-50 % ensimmäistä kertaa osallistuville)
Jooga on helppo aloittaa! Tässä lempeässä joogatunnissa tutustut eri joogatyyleihin, saat mahdollisuuden kysyä ohjaajalta kysymyksiä ja nauttia lopuksi kevyestä harjoituksesta. Tämä tunti sopii erinomaisesti kaikille aloittelijoille. Tunnilla käymme läpi monia joogan perusteita, kuten hengitystä, lämmittelyä helppojen auringontervehdysten avulla ja joitakin seisoma-asentoja, esimerkiksi soturi-kaksi. Tulet poistumaan studioltamme tuntien olosi rennoksi, venytelleeksi ja haluten tulla joogaamme jatkossakin. Toivottavasti näemme jatkossakin esimerkiksi viikkotuntien merkeissä!