Kouluryhmät
Ohjattuja kiipeily- ja joogatunteja koulu-ja harrasteryhmille
LIIKUNNALLINEN JA HAUSKA PAKETTI RYHMÄLLESI
Tarjoamme kouluryhmille mahdollisuuden tulla kiipeilemään sekä joogaamaan. Joogaan kuuluu aina ohjaus, kiipeilyynkin sen saa halutessaan! Paketti voidaan räätälöidä sisältämään myös molemmat lajit peräkkäin.
KIIPEILY
Kiipeilytunnin voi varata joko ilman ohjausta tai ohjattuna. Ilman ohjausta opettajat/huoltajat toimivat toiminnan valvojina.
Ohjattuna tunti voidaan vetää joko lajikokeiluna tai enemmän leikkien ja pelien kautta. Kiipeily on parhaimmillaan äärimmäisen teknistä liikuntaa, joten jos luulet, että ryhmäsi hyötyy näistä vinkeistä, ohjausta suositellaan!
Ohjattuna tunti voidaan vetää joko lajikokeiluna tai enemmän leikkien ja pelien kautta. Kiipeily on parhaimmillaan äärimmäisen teknistä liikuntaa, joten jos luulet, että ryhmäsi hyötyy näistä vinkeistä, ohjausta suositellaan!
JOOGA
Yksityinen joogatunti voidaan järjestää joko Saksalakatu 26:ssa tai Aleksanterinkatu 1:ssä. Tunti vedetään toiveidenne mukaisesti hyödyntäen eri joogatyylejä. Mahdollisuuksina esim. hot jooga, yin jooga (syvävenyttely), aerial (ilmajooga). Voit varatessa tehdä sisällöstä toivomuksia.
